JÓGA PRO ZAČÁTEČNÍKY I MÍRNĚ POKROČILÉ
Zuzana Šimečková
OTEVŘENÁ LEKCE
26.03.2024
16:30 - 17:30
Penalizační zóna od 26.03 08:30
Cena 160 Kč
- základy jógy pro nováčky a mírně pokročilé
- seznámení s jednoduchými jógovými pozicemi
- dechová cvičení (jak správně dýchat)
- relaxační a meditační techniky
Již proběhlo
