JÓGA PRO ZAČÁTEČNÍKY I MÍRNĚ POKROČILÉ
![JÓGA PRO ZAČÁTEČNÍKY I MÍRNĚ POKROČILÉ](/rs/public/images/aktivity/jogatrebic.inrs.cz/39_mini.jpg?t=1681325265)
![Zuzana Štěpánková (Šimečková) - JÓGA PRO ZAČÁTEČNÍKY I MÍRNĚ POKROČILÉ](/rs/public/images/avatars/jogatrebic.inrs.cz/223_mini.jpg?t=1670179620)
Zuzana Štěpánková (Šimečková)
OTEVŘENÁ LEKCE
23.07.2024
16:30 - 17:30
Penalizační zóna od 23.07 08:30
Cena 160.00 Kč
- základy jógy pro nováčky a mírně pokročilé
- seznámení s jednoduchými jógovými pozicemi
- dechová cvičení (jak správně dýchat)
- relaxační a meditační techniky
Již proběhlo