JIN JÓGA

Zuzana Štěpánková (Šimečková)

OTEVŘENÁ LEKCE

19.11.2024

17:45 - 19:00

Penalizační zóna od 19.11 09:45

Cena 190.00 Kč

JIN JÓGA pomáhá uvolňovat pojivové tkáně (vazy, šlachy, fascie, klouby) a tím i celé tělo
je vhodná pro všechny, kteří s jógou teprve začínají, ale i pro zkušené praktikanty
jako kompenzační cvičení poslouží skvěle i aktivním sportovcům

Lekce jin jógy jsou pomalé a pasivní. Na první pohled se může zdát, že se v nich jen leží a nic moc se neděje. Opak je ale pravdou. Díky setrvávání v jednotlivých pozicich po dobu několika minut může docházet k silným procesům, jak na fyzické, tak emoční úrovni.

Již proběhlo

JIN JÓGA

Zuzana Štěpánková (Šimečková)

OTEVŘENÁ LEKCE

Sdílet JIN JÓGA na