JIN JÓGA

JIN JÓGA
Zuzana Štěpánková (Šimečková) - JIN JÓGA

Zuzana Štěpánková (Šimečková)

OTEVŘENÁ LEKCE

07.01.2025
17:45 - 19:00
Penalizační zóna od 07.01 09:45
Cena 190.00 Kč
Zatím zavřeno, k otevření chybí 2 rezervace
  • JIN JÓGA pomáhá uvolňovat pojivové tkáně (vazy, šlachy, fascie, klouby) a tím i celé tělo
  • je vhodná pro všechny, kteří s jógou teprve začínají, ale i pro zkušené praktikanty
  • jako kompenzační cvičení poslouží skvěle i aktivním sportovcům
Lekce jin jógy jsou pomalé a pasivní. Na první pohled se může zdát, že se v nich jen leží a nic moc se neděje. Opak je ale pravdou. Díky setrvávání v jednotlivých pozicich po dobu několika minut může docházet k silným procesům, jak na fyzické, tak emoční úrovni.
Cookies Aby rezervační systém fungoval tak, jak má (souhlas s cookies)