NEDĚLNÍ PROTAŽENÍ A UVOLNĚNÍ
Zuzana Vávrová
OTEVŘENÁ LEKCE
27.09.2026
09:30 - 11:00
Penalizační zóna od
27.09 20:00
Cena 250 Kč
Zatím zavřeno, k otevření chybí 5 rezervací
- lekce jógy zaměřená na protažení a uvolnění celého těla
- základní jógové pozice
- vědomý pohyb v souladu s dechem
- příjemné uvolňovací cviky, které zvládne každý svým tempem
- zakončení lekce relaxací pro příjemný pocit lehkosti a vnitřního klid
